El sarampión resurge en Carolina del Sur tras décadas

Miel diaria: Beneficios para la salud y el hígado

Descubra los sorprendentes beneficios de consumir miel a diario, desde la reducción del colesterol hasta la protección crucial del hígado contra enfermedades como el hígado graso no alcohólico.

10 feb

Café y té benefician la salud cerebral a largo plazo

Un nuevo estudio revela que el consumo diario de café o té con cafeína se asocia con una mejor salud cognitiva a largo plazo, reduciendo el riesgo de demencia. Se recomienda moderación y un estilo de

10 feb

Vitamina E: un avance contra el hígado graso

La Sociedad Americana para el Estudio de Enfermedades del Hígado ha identificado la vitamina E como clave para proteger el hígado y reducir la fibrosis en pacientes con esteatohepatitis no alcohólica.

10 feb

Salud Digital

El móvil junto a la cama afecta la calidad del sueño

Dormir con el móvil cerca de la cama afecta la regeneración cerebral, suprime la melatonina y aumenta el riesgo de diabetes, infarto y depresión, según expertos.

9 feb

Salud intestinal: ¿realidad científica o moda pasajera?

Expertos advierten que muchas tendencias virales para la salud intestinal carecen de base científica y son innecesarias para la mayoría de las personas.

8 feb

Cinco pasos clave para controlar la presión arterial

La hipertensión afecta a la mitad de los adultos en EE. UU. y es un "asesino silencioso". Conocer sus números, entender riesgos, dieta DASH, ejercicio y medicación son claves para controlarla y preven

7 feb

El café como aliado para la salud del hígado

Estudios científicos revelan que consumir de 3 a 4 tazas de café al día puede reducir el riesgo de enfermedades hepáticas como el hígado graso y la cirrosis.

6 feb

Estrógeno y estrés elevan riesgo de problemas de memoria en mujeres

Nuevos hallazgos de la Universidad de California, Irvine, revelan que los altos niveles de estrógeno en el cerebro aumentan el riesgo de problemas de memoria por estrés en mujeres, explicando su mayor

5 feb

Alerta por Sarampión en LAX y Disneyland: Riesgo de Exposición

Un viajero con sarampión expuso a cientos en LAX y Disneyland a finales de enero de 2026, generando una alerta sanitaria. Autoridades recomiendan verificar la vacunación y estar atentos a los síntomas

Cáncer: El desafío de salud global en aumento

El cáncer se proyecta a aumentar en un 77% para 2050, alcanzando 35 millones de casos anuales, convirtiéndose en el principal gasto en salud global. América Latina enfrenta alta mortalidad, exigiendo

El mejor momento para beber café y sus beneficios

Descubre el momento ideal para tomar café según el cardiólogo Aurelio Rojas. Esperar 60 minutos tras despertar maximiza sus beneficios y evita efectos contraproducentes al respetar el ciclo natural de

El mineral que mejora el sueño y reduce la ansiedad en 30 días

Expertos en nutrición explican cómo la suplementación con magnesio durante 30 días puede mejorar el sueño, reducir la ansiedad y aliviar la tensión muscular.