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Los guisantes, antes guarnición, son un superalimento esencial. Ofrecen beneficios cardiovasculares, digestivos e inmunes. Son vitales en el embarazo y para deportistas por su perfil nutricional.
Descubra los seis alimentos esenciales que pueden ayudarle a controlar y prevenir el colesterol alto. Una dieta equilibrada con avena, nueces, aguacates, pescado graso, legumbres y bayas es clave para
La dieta y el ejercicio son fundamentales, pero para muchas personas con alto riesgo cardiovascular, no son suficientes para controlar el colesterol. Conozca el rol de los medicamentos.
Controlar la presión arterial alta es vital para la salud. Aprende a identificar detonantes, adoptar un estilo de vida saludable, manejar el estrés y seguir un monitoreo adecuado para prevenir complic
Un estudio reciente, respaldado por el cardiólogo Aurelio Rojas, sugiere que el café matutino puede aumentar la esperanza de vida y reducir el riesgo de infarto.
Un cardiólogo de Nueva Jersey advierte sobre el impacto negativo de los quesos con alto contenido de grasas saturadas y sodio en la salud cardiovascular, destacando opciones más saludables.
El golf, lejos de ser un deporte tranquilo, ofrece grandes beneficios para la salud física y mental, incluyendo mejoras cardiovasculares, fortalecimiento muscular y estimulación cerebral. Caminar 18 h
Guatemala acoge el XLIV Congreso Nacional de Cardiología, reuniendo a expertos internacionales y nacionales para discutir avances en la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades cardiovasc
