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La caminata japonesa, o Interval Walking Training, alterna intensidades para mejorar la salud física y mental. Regula la presión arterial, fortalece el sistema inmune y reduce el estrés, siendo accesi
Harvard Health ha identificado cinco hábitos esenciales respaldados por la ciencia para una vida saludable, incluyendo la atención plena, sueño de calidad y alimentación natural.
El Centro Cultural La Malagueta acoge una conferencia del doctor Manuel Paz Yepes sobre la integración de la sabiduría oriental, atención plena y compasión, en la medicina occidental para una salud in
El Centro Cultural La Malagueta de Málaga acogerá la conferencia 'Ciencia y sabiduría para una salud integral' con el doctor Manuel Paz Yepes, que explorará la integración de prácticas orientales como
El Centro Cultural La Malagueta de Málaga inicia su ciclo 'Oriente en Occidente' con una charla del Dr. Manuel Paz Yepes. La conferencia explorará la integración de prácticas orientales como el mindfu
