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Allianz Partners lanza la 'Semana Be' para el bienestar emocional de sus empleados, ofreciendo talleres sobre tecnoestrés y ansiedad. La iniciativa responde al aumento global de trastornos mentales la
Un informe de anefp revela que el estrés (69,3%) y la ansiedad (65,2%) son los mayores desafíos para el bienestar mental en España, afectando más a las mujeres. El 47% de los españoles estaría dispues
El concejo de Sobrescobio acoge la última fase del proyecto 'Bien de Altura', una iniciativa piloto que explora cómo los entornos naturales de montaña pueden reducir la ansiedad y las consultas médica
Las universidades deben integrar programas de bienestar para atender la salud mental de los estudiantes, afectada por estrés, ansiedad y depresión, un desafío intensificado por la pandemia.
Los baños de sonido son una tendencia de bienestar que utiliza vibraciones y frecuencias para inducir relajación profunda, reducir estrés y mejorar el sueño, con posibles beneficios físicos.
Un médico de familia advierte que muchas resonancias magnéticas son innecesarias, causando más problemas que soluciones y generando ansiedad en los pacientes.
Identificar alimentos que causan calambres, hinchazón y acidez es clave para la salud digestiva. Productos lácteos, legumbres y cítricos son comunes culpables. La congorosa y ciertas infusiones ofrece
