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Científicos en EE. UU. lanzan un proyecto de 14.2 millones de dólares para crear el primer atlas de la interocepción, el “sexto sentido” que monitorea las señales internas del cuerpo, liderado por el
Un estudio del Instituto Karolinska revela que el sueño deficiente puede envejecer el cerebro hasta un año, destacando la importancia de 7-8 horas de descanso y la inflamación sistémica como factor cl
Estudios recientes revelan que la reserva cognitiva, fortalecida por hábitos diarios, es clave para retrasar el envejecimiento cerebral. Aprender nuevas habilidades, socializar y la actividad física s
