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La FPSOMC lanza un pódcast sobre la importancia del autocuidado de la salud mental en estudiantes de Medicina, destacando el Servicio Telemático de Apoyo Psicológico (SAPEM) para futuros profesionales
El Departamento de Bienestar organizó actividades de autocuidado y salud mental para estudiantes de posgrado en Bogotá y regiones durante septiembre, promoviendo el equilibrio cuerpo-mente.
El psicólogo Daniel Esteban destaca que el bienestar del cuidador es crucial para una atención sostenible. Afirma que descansar y buscar apoyo no son lujos, sino condiciones indispensables para cuidar
Un informe de anefp revela que el estrés (69,3%) y la ansiedad (65,2%) son los mayores desafíos para el bienestar mental en España, afectando más a las mujeres. El 47% de los españoles estaría dispues
Serena Williams, la extenista, compartió en Instagram un día de tratamientos de bienestar en Londres, enfatizando la salud mental y el autocuidado. Su visita a Notting Hill incluyó faciales y tratamie
La Generación Z integra apps de meditación y wearables en su rutina de bienestar, impulsada por redes sociales. Expertos alertan sobre la necesidad de un uso equilibrado.
