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Nueva investigación revela que las personas que dejan inyecciones para adelgazar recuperan peso cuatro veces más rápido que con dietas, subiendo 0,8 kg al mes. El tratamiento debe ser a largo plazo.
Sanne Christensen, una mujer danesa de 41 años, perdió 96 kilos en 15 meses, transformando su vida tras alcanzar los 168 kilos debido a una enfermedad renal y malos hábitos. Su cambio comenzó con un m
Nuevas investigaciones revelan que el café sin azúcar no solo estimula, sino que mejora la función cerebral, apoya la pérdida de peso y protege el corazón. Descubre los sorprendentes beneficios de est
Perder entre 5% y 10% del peso corporal es crucial para prevenir o revertir el hígado graso, una condición ligada a malos hábitos y síndrome metabólico. Expertos señalan que esta reducción mejora la s
Expertos en nutrición y bienestar revelan que la clave para una pérdida de peso efectiva no solo reside en el ejercicio, sino en un déficit calórico, el entrenamiento de fuerza y hábitos de vida salud
