4 articles tagged
Tres neurocientíficos ganadores del Premio Nobel explican que la felicidad no es euforia, sino un equilibrio biológico. Descubre cómo la serotonina, la dopamina y la curiosidad moldean tu bienestar.
Los Premios Luis Felipe Torrente de Divulgación sobre Medicina y Salud Fundación Lilly-The Conversation reconocen trabajos que abordan la validez de los testamentos vitales en demencia y el origen cie
El fisioterapeuta Antonio Valenzuela explica cómo el estrés moderno, impulsado por falta de sueño, mala alimentación y sedentarismo, es una "epidemia" que inflama el cerebro y afecta la salud física y
Un metaanálisis de The BMJ confirma que el baile es la terapia física más efectiva contra la depresión, superando al yoga y caminar. Estimula la dopamina, endorfinas y oxitocina, mejorando el ánimo y
